Почему немеют пальцы рук?

Симптомы онемения рук не должны оставаться без внимания, вне зависимости от того, постоянно такое состояние или это происходит периодически. Причины могут быть самые разные – от неудобного положения тела до признаков серьезного неврологического или сердечно – сосудистого заболевания.

Самая распространенная причина онемения рук – это, так называемый, синдром карпарального канала. Проще говоря, воспаляются сухожилия кистей рук, которые сопровождаются отечностью. В результате защемляется проходящий по каналу нерв. В некоторых, особенно запущенных случаях, требуется оперативное вмешательство.
Следующая причина – это зажим сосудисто-нервного пучка. Это происходит, если мышечная нагрузка распределяется неравномерно, нарушен обмен веществ, в результате полученной травмы, при нарушении эндокринной системы, интоксикации организма или нервном переутомлении.

Очень часто причиной онемения рук или отдельных пальцев, могут быть изменения позвоночных дисков шейного, грудного или поясничного отделов. Этому способствует длительное нахождение тела в неудобной позе во время сна или во время длительной поездки. Рекомендуется через каждые 30 минут менять положение всего туловища.


Онемение пальцев левой руки сигнализирует о развитии остеохондроза позвоночника и сопровождается резко выраженным болевым синдромом и слабостью всей конечности.

Особенно опасно онемение мизинца и безымянного пальца. Оно указывает на проблемы сердечно – сосудистой системы и опасность возникновения инсульта, необходимо обратиться за консультацией к неврологу.

Еще одной причиной онемения пальцев рук, может оказаться авитаминоз. Чаще всего такое обострение происходит ранней весной и для его устранения достаточно увеличить потребление витаминов.

Онемение пальцев правой руки характерно для работников, выполняющих монотонные манипуляции с помощью мелкой мускулатуры. Данный симптом проявляется у компьютерщиков, вязальщиц, доярок, швей.

В целях профилактики, не следует допускать резких перепадов температуры, бережно относиться к сосудам и суставам, давая рукам отдохнуть. Желательно несколько раз в день выполнять несложные упражнения – круговые вращения кистями, сжимание и разжимание кулаков, встряхивания.

  • 2022

Читайте также