Существует ли связь между сахарным диабетом и депрессией?

Если Вы болеете сахарным диабетом, то у Вас есть повышенный риск развития депрессии. Вместе с тем, если Вы страдаете депрессией, то у Вас большая вероятность развития сахарного диабета 2 типа.Хорошая новость состоит в том, что оба эти заболевания можно лечить одновременно. Эффективный контроль одного заболевания улучшит исход второго.
Диабет
Наука не до конца выяснила связь между диабетом и депрессией. Есть несколько вероятных механизмов:

1. Ограничение качества жизни больного сахарным диабетом может быть серьезным стрессом для многих людей. Постоянная необходимость ограничивать себя приводит к депрессии.

2. Диабет вызывает различные проблемы со здоровьем, а это ухудшает симптомы депрессии.

3. При депрессии многие люди начинают хуже следить за здоровьем: курят, переедают, употребляют много сладких и жирных блюд, мало двигаются и набирают вес. Все это способствует развитию сахарного диабета.

4. Депрессия нарушает способность больного решать повседневные задачи, ясно мыслить и общаться. Все это, вместе взятое, может повлиять на способность контролировать диабет.

Лечение обоих заболеваний одновременно:

1. Специальные группы для больных сахарным диабетом. Программы по обучению больных в таких группах помогают улучшить контроль уровня сахара, повысить физическую активность, регулировать свой вес. Взаимная помощь и обмен опыта в таких группах дает возможность больному чувствовать себя в центре событий, повышает настроение и помогает преодолеть депрессию.

2. Психотерапия весьма эффективно лечит депрессию, повышает настроение больных и придает желание жить. В итоге, как свидетельствует статистика, больные начинают уделять больше внимания лечению диабета, стремятся соблюдать диету и быть в хорошей форме.

Разумеется, все перечисленное выше имеет смысл, если Вы следуете рекомендациям лечащего врача и принимаете все необходимые медикаменты.

Если Ваш родственник или Вы страдаете депрессией, то будьте внимательны к возможным проявлениям депрессии. У больного могут наблюдаться потеря интереса к обычным занятиям, чувство тоски и безысходности, необъяснимые физические проблемы, такие как боли в спине, голове, животе и другие (соматизация депрессии).

Если Вы подозреваете депрессию, обязательно обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением депрессии и не пускайте все на самотек. Берегите свое здоровье!
Справочник лекарств

  • 1198

Читайте также