Диета при насморке и кашле у детей.

Диета при насморкеВ отличии от взрослого, организм ребёнка наиболее подвержен различным заболеваниям, чаще простудным. Основными причинами являются:

  • Сезонные периоды.
  • Слабый иммунитет.
  • Резкие перепады температуры.

Эти причины положительно влияют на активное распространение различных бактерий и вирусов по неокрепшему организму ребёнка. Для выздоровления ребёнка эффективным является медикаментозное лечение вместе со специальными диетами при простудных симптомах – насморке и кашле. Подробнее о насморке вы можете прочитать на сайте https://nosgid.ru информацию для написания статьи мы брали оттуда.
Насморк является самым распространённым симптомом любого простудного или вирусного заболевания. Он может проявляется как:

  • Сухость в носовых пазухах;
  • Заложенность носа;
  • Большим количеством густой или водянистой слизи.

Лечение насморка народными средствами

Некоторые медикаменты могут не только усугубить состояние ребёнка, но и привести к серьёзным осложнениям. При насморке можно приложить горчичники к ступням ребёнка, обмотать марлей и одеть тёплые носки. Эффективным способом будет лёгкий массаж ступней с бальзамом «Звёздочка».
насморк
Наиболее распространённым средством от насморка являются медово-свекольные капли, но необходимо убедиться, что у ребёнка нет аллергии на мёд. Благодаря этим каплям насморк пройдёт через два дня. Нужно помнить, что народные средства можно использовать только если насморк не имеет видимых осложнений (повышенная температура, общее недомогание).

Правильное питание и диета для детей при насморке

При насморке у ребёнка может быть плохой аппетит, но это не несёт никакой опасности для здоровья ребёнка. Кормить нужно маленькими порциями, но часто.

Необходимо соблюдать определённую диету. Давать ребёнку свежие отварные овощи и разные фрукты, желательно зелёного цвета, а вот красные и жёлтые постараться исключить, так как они могут послужить появлению аллергической реакции.

Несмотря на то, что цитрусовые всегда советуют употреблять в пищу при любых простудных заболеваниях, лучшим решением будет исключить их на время болезни из рациона ребёнка. Из мяса можно давать отварную говядину, крольчатину и курятину. Очень благотворно на организм ребёнка влияют кисломолочные продукты, поэтому давать их нужно чаще.

Лечение кашля народными средствами

Большинство простудных заболеваний сопровождаются кашлем. Кашель бывает сухим или влажным и может вызвать рвоту. В таких случаях необходима консультация педиатра, чтобы избежать серьёзных осложнений (бронхит, воспаление лёгких).

Лечение может быть двух типов: медикаментозное и народное. При медикаментозном обычно используются противокашлевые препараты. Народное лечение имеет много разнообразных рецептов для борьбы с кашлем. Отвары из цветов первоцвета или солодки помогут ускорить выздоровление.

Диета для детей при кашле

Диета при кашле должна быть тщательно подобрана. Необходимо исключить любую твёрдую, кислую и сладкую пищу: печенье, сухари, орехи, газированные напитки, цитрусовые. Эти продукты повреждают слизистую гортани, и кашель усиливается. Будут полезными молочные каши и пюре из свежих овощей.

Виноград, салаты из редьки со сметаной, цедра лимона с мёдом помогут избавиться от кашля. В период болезни ребёнок может потерять вес, но это не навредит его организму, после выздоровления вес нормализуется.
Нужно помнить, что при любых заболеваниях изначально нужно обратиться к врачу и уже после назначенных рекомендаций начинать лечение.

  • 15

Читайте также



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *